南瓜這樣吃，就能輕松降血壓！2個月後血壓竟從170降到110！
【早安健康／曾啟翔整理編輯】高血壓是現代常見的文明病，有些人可能來自 ... 部分還是來自於不良的飲食及生活習慣，我們該如何吃對食物有效預防呢？ ... 業者跟他說，單據開的是「產品」，並不是課程，也就是說「使用後不能退費」， ..., 健康飲食☀泡腳☀【早安健康／曾啟翔整理編輯】高血壓是現代常見的文明病，有些人可能來自遺傳，但絕大部分還是來自於不良的飲食及生活習慣， ..., 南瓜是我們經常可以吃到的食物，在我們的餐桌上經常可以見到，南瓜吃了可以預防疾病，那麼高血壓能吃南瓜嗎？吃南瓜血壓會不會升高？有沒有 ..., 高血壓一種無法治癒的頑固疾病，現在的這種病已經不分年齡，以前是老年人專屬。高血壓最為忌諱飲食，所以在這方面要更加注意，不能食用高 ..., 高血壓應當多吃南瓜，前提是沒有糖尿病之類的。 ... 高...
【早安健康／曾啟翔整理編輯】高血壓是現代常見的文明病，有些人可能來自 ... 部分還是來自於不良的飲食及生活習慣，我們該如何吃對食物有效預防呢？ ... 業者跟他說，單據開的是「產品」，並不是課程，也就是說「使用後不能退費」， ...
天氣轉涼 高血壓病患小心
天氣轉涼，高血壓病患若未控制好血壓，將增加中風的機會。 衛生署新竹醫院神經科主任葉伯壽醫師提醒民眾，秋末冬初早晚溫差大，有腦中風危險因子的病患，要注意飲食、保暖、及定時服藥等，日常生活作息要...
高血壓年輕化 中醫輔助調理造福患者
49歲徐先生，因從事業務工作應酬多，常常三餐不定時、作息不正常，又沒有運動習慣。去年接受健康檢查時，收縮壓將近200mm／Hg，舒張壓將近100mm／Hg，至醫院就診後，確診為高血壓，必須每天服用2顆藥物，以...
食用醋能降血壓？保養血壓食療
降血壓習慣：「降血壓藥」藏在超市裡含鉀的食物除了選擇自然的海鹽，也要積極攝取營養素「鉀」，因為它能幫助排泄導致血壓上升的鈉。食用醋調味料方面，醋具有良好的降血壓效果。在針對高血壓患者進行的食用醋攝...
高血壓少喝這種茶！醫曝三高飲食禁忌 油、糖、茶一天別超過「這個量」"
高血壓是現代人的文明病，網路上更流傳許多的高血壓飲食迷思。許多高血壓患者會認為健康食物多吃無妨，如植物油、綠茶；事實上，並非如此，吃越多恐越傷身。 迷思1：植物油多吃沒關係？很多高血壓患者都知道控制...
汗臭、體臭、頭油老人臭好煩惱？台灣茶改場創新蔬菜果粉除體臭，科學認證有效
一流汗就飄酸臭味？腳臭不敢拜訪朋友？快來試試農委會茶業改良場以茶葉乾燥磨粉技術的創新蔬菜果粉，不僅保留更鮮艷的蔬菜水果色彩、抗氧化效果更好。經過人體試驗證實，吃了還可消除體味，包括腳臭、汗臭及俗稱...
尿尿有泡是腎不好？3種人當心了 1跡象腎壞了
曾經有人問：「尿尿時有泡，是否因為血糖控制不好？」這是有可能的！血糖控制不好可能提早出現糖尿病腎病變，當糖尿病腎病變發生時，較容易被察覺的症狀就是蛋白尿。有蛋白尿的話，尿尿時會出現泡泡，但尿中有泡...
他血壓飆破200緊急掛急診！中醫曝3作法成功逆轉高血壓 1食物絕對不要碰
40多歲王先生因血壓高達200/124mmHg而送急診治療，經西醫治療並搭配規律服藥後，收縮血壓雖回至140～150mmHg，但卻深受睡眠障礙、腸胃消化系統差，偶有眩暈、頭痛、耳鳴等困擾，而後又再求診中醫，經過系列治療...
她才30歲瘦小、無病史血壓竟飆破200！原來是腎臟長腫瘤 醫曝高血壓常見原因
一名30歲黃小姐，身材瘦小、也無高血壓家族病史，2年前檢查發現收縮壓高達200mmHg，開始服用降血壓藥治療，獲得穩定控制；但近幾個月覺得虛弱無力，抽血發現低血鉀，進一步檢查竟發現腎上腺長了一顆荷爾蒙腫瘤。...
南瓜抗癌、降血壓、對抗壞菌入侵！營養師曝南瓜功效 高GI南瓜這樣吃 血糖上升慢"
你喜歡吃南瓜嗎？又到了秋天吃南瓜的季節！營養師許育禎表示，南瓜屬全穀根莖類食物，也就是所謂的碳水化合物，可以幫助預防癌症、對抗心血管疾病、促進黏膜健康等。看更多：吃對食物可以養出腸道益生菌！4大營...
醫師認證吃南瓜抗癌、養胃、保護心臟，但小心1陷阱！別把南瓜當蔬果吃
南瓜為葫蘆科，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌食材之一，醫師也推薦養胃可以吃南瓜，不過南瓜有個陷阱，它既不是水果也不是蔬菜類，它是全穀雜糧類，攝取過量澱粉小心適得其反！ 南瓜全身寶！...
一代大師殞落！星雲法師享97歲耆壽 傳遞養生4法：多果少糖、多嚼少食....保健康
星雲大師昨（2/5）捨報圓寂，雖然他近年行動不便，雙眼視力受損、外出仰賴輪椅代步，但是90多歲高壽仍思緒便捷，經常參與各種活動，許多政治人物及名人都會親自請益他的真知卓見。事實上星雲法師非常重視養生，...
高血壓只能靠吃藥？營養師大推5食物穩定血壓 三餐這樣搭逆轉高血壓"
當被診斷出高血壓，一般會服用降血壓藥物讓血壓控制在正常範圍，減少身體不適。不過除了吃藥，透過飲食其實也可以穩定血壓。營養師李婉萍分享5種穩血壓的食物，幫助逆轉高血壓，若還是不知道三餐怎麼搭配的，她...
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