大口喝冰水會讓身體更熱！汪醫師解析3種「喝水」迷思

不知道...
不知道為什麼，台灣人提到吃冰或喝冰水，就好像犯了什麼不可見人的罪一樣？ ... 先從醫學的角度來看，冰塊或冰水，只是溫度低的水，水沒有熱量也沒有任何成分，就是H2O，一個氧原子和兩個氫 ... 《經痛迷思》巧克力能舒緩經痛？, 網路上曾有說法稱，我們喝冰水後，腹部需要更多脂肪把這些水加熱，於是腹部會跟大腦發訊，增加內臟脂肪的合成。此外由於身體溫度下降， ..., 炎炎夏日，一定要多喝水才能將流失的水份補回來，但許多人對於「喝水」這件簡單的小事卻抱持著許多迷思，像是「大口喝冰水，就能瞬間消暑止渴」， ...,因為一口氣喝完一大杯水易嗆到，老年人更不該如此，比較好的做法是慢慢喝，特別是喝冰水時，應將冰水含在口中，等到水變溫再吞進去。楊乃彥強調，咖啡與飲料都 ... , 天氣熱到爆，大口喝冰水最是透心涼，網路傳...

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#1 台灣人錯誤養生觀：吃冰對身體有害(婦產科,熱量,小腹,中醫科
不知道為什麼，台灣人提到吃冰或喝冰水，就好像犯了什麼不可見人的罪一樣？ ... 先從醫學的角度來看，冰塊或冰水，只是溫度低的水，水沒有熱量也沒有任何成分，就是H2O，一個氧原子和兩個氫 ... 《經痛迷思》巧克力能舒緩經痛？

#2 喝溫水=增加新陳代謝，喝冰水=降低新陳代謝？研究破解迷思！
網路上曾有說法稱，我們喝冰水後，腹部需要更多脂肪把這些水加熱，於是腹部會跟大腦發訊，增加內臟脂肪的合成。此外由於身體溫度下降， ...

#3 大口喝冰水會讓身體更熱！汪醫師解析3種「喝水」迷思
炎炎夏日，一定要多喝水才能將流失的水份補回來，但許多人對於「喝水」這件簡單的小事卻抱持著許多迷思，像是「大口喝冰水，就能瞬間消暑止渴」， ...

#4 水該怎麼喝？破解5個飲水迷思
因為一口氣喝完一大杯水易嗆到，老年人更不該如此，比較好的做法是慢慢喝，特別是喝冰水時，應將冰水含在口中，等到水變溫再吞進去。楊乃彥強調，咖啡與飲料都 ...

#5 喝冰水可以減重？周宗翰：水梨型肥胖、經痛來報到| 周宗翰
天氣熱到爆，大口喝冰水最是透心涼，網路傳言：「喝冰水，可以促進新陳代謝，有助減重！」另有一派說：「 ... 所以，喝冰水並不會降低新陳代謝，相反的會有短暫的新陳代謝升高的現象。這樣的科學研究 .... 破解愛滋病6大迷思！不安全 ...

#6 歐美日本人天天喝冰水、生理期照喝為何都不會體虛？
華人從小被教育最好要喝溫水或熱水，冰涼水可能不利健康，尤其女性生理期來時，喝冰冷的東西更是大忌。但歐美人士或是日本人，無論春夏秋冬都 ...

#7 別凍！喝冰水會容易累積脂肪，真的嗎？
上週六團隊整理了一篇有關喝水減重的文章，裡面提到喝冷水「可能」有助於減重的進行。但陸陸續 ... 喝冰水會降低新陳代謝、合成內臟脂肪？喝熱水 ...

#8 喝冰水還是喝溫水？冰水「三好處」對決溫水「三益處」，「看 ...
喝水對身體好，此節眾所皆知。但是怎麼喝、喝多少卻始終沒個定論。比如水溫，印度阿育吠陀醫學、中醫都認為喝溫水對身體有益，反之飲用冰水對人體則有損害。

#9 喝「冰水」會得「心臟病」？醫生破解：喝「這溫度」最養生
根據《TVBS》報導，日前網路上流行一種喝溫水治病，喝冰水致病的說法。這種說法解釋喝冰水會影響到腸胃功能，更可能關閉靜脈造成心臟病，脂肪 ...