空中瑜伽正夯! 比跑步.飛輪更燃脂 中視新聞20170814
練瑜珈...
練瑜珈可以瘦身減肥？練瑜珈可以 ... 練習空中瑜珈身體可以運用更多深層的肌肉，能提升新陳代謝、消耗較多熱量，而且它比地面瑜珈更容易上手。,是的，趕緊練起來當空中瑜伽漸漸成為女性的新寵，有朋友就會問，空中 ... 多的熱量，幫助鍛煉深層肌肉，通過劇烈燃燒脂肪來達到強烈瘦身的效果。 , 不論在歐美還是亞洲地區，都引起藝人跟風的空中瑜珈，五個Q&A讓你快速 ... 要符合什麼樣的體能條件才適合，或者是空中瑜珈到底能多快瘦身？, 不論在歐美還是亞洲地區，都引起藝人跟風的空中瑜珈，前陣子S編採訪許瑋甯～這～也是 ... (女星,激瘦,空中瑜伽,瘦身,柔軟度,低頭族,肩頸酸痛,肌耐力), 《Nownews今日新聞》找來新生代歌手「月半女神」顏力妃示範空中瑜珈，並邀請瑜珈老師「茜茜」，帶著顏力妃擊退「泡芙型」的身材，雕塑完美曲線，還 ...,由去年...
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#5 夏日瘦身／「月半」女孩飛起來空中瑜珈雕塑完美曲線
《Nownews今日新聞》找來新生代歌手「月半女神」顏力妃示範空中瑜珈，並邀請瑜珈老師「茜茜」，帶著顏力妃擊退「泡芙型」的身材，雕塑完美曲線，還 ...
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#6 四款空中瑜珈招式，教你如何達到瘦身效果。一齊上黎玩啦！ Amy Yau ...
由去年在娛樂圈興起的空中瑜伽熱，除咗擁有一眾星級粉絲如李嘉欣、鄭裕玲、鍾欣潼、Janice Man等等外，最近連快將70歲嘅白韻琹都「玩埋一份」，於其Facebook中 ...
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運用地心引力幫你伸展全身！「空中瑜珈」能按摩內臟、拉長脊椎，整個人年輕10歲
photos放大顯示所有的瑜珈體位法的練習都是在對抗地心引力的作用，而又稱為反重力瑜珈的空中瑜珈，是一種新型現代化的瑜珈設計，跟傳統瑜珈不同的是，空中瑜珈是採離地進行的練習方式，透過反地心的作用力，幫助...
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