吃台大減肥餐副院長1年甩10公斤

振興醫...
振興醫院減肥菜單. 第1天早餐：肉鬆全麥饅頭(中型全麥饅頭一顆、肉鬆1湯匙、生菜片適量)，清豆漿240c.c. 午餐：什錦麵(熟麵條1碗、肉絲1兩，蛋1/2個、小白菜50g、 ... ,第一天, 第二天, 第三天. 早餐, 1.低糖豆漿(1/2杯,130cc), 1.蛋餅(1個), 1.煎蘿蔔糕. 糖(1小匙, 5克), 油(2小匙,10克), 蘿蔔糕1.5片. 2.烤全麥吐司, 2.茉香綠茶1杯, 油(2小 ... , 500卡減重菜單--10天 · 一週減重菜單( 1400 kcal ) · 1200卡菜單 · 1200卡菜單 · 台安醫院減肥菜單 · 振興醫院減肥菜單 · 醫師娘減肥塑身食譜.,喜歡吃素的朋友，可以試試以下菜單！第1天早餐：小米地瓜粥1碗，雜糧饅頭25克，當季水果2種，豆漿240c.c.，腰果5粒午餐：糙米飯3/4碗，炒什錦豆包1塊，番茄燒 ... , 中國大陸人氣女明星孫儷，平時繁忙的演藝生活之外，仍相當注重保持身材，深諳養生之道。近日，她...