真正的減肥是:改變「易胖體質」!簡單幾招幫你變成「易瘦體質」!
要減肥...
要減肥先看體質! 五大易胖體質的減重對策~您不可不知的健康事!PART~3. untitled.bmp. 愛吃烤炸辣、餅乾或時常吃過飽的朋友,. 應該也有腸胃和胖胖的問題,張醫師 ... ,重建瘦體質,不用餓肚子也能瘦終結五大易胖體質的減重對策PART~1 別讓水腫跟妳一輩子,史上最強消水腫攻略. , 要減肥先看體質! 五大易胖體質的減重對策~您不可不知的健康事!PART~3 愛吃烤炸辣、餅乾或時常吃過飽的朋友, 應該也有腸胃和胖胖的問題, ..., 身邊總有一個從不做運動,食個不停卻超級纖瘦的朋友,而自己就是「飲啖水都肥」,原因只有一個,就吃別人天生擁有易瘦體質,身體消耗熱量的速度 ...,易胖體質最好的減肥方法就是養成良好的生活習慣,這樣瘦身效果才能更持久。下文中小編為大家介紹了六種易胖體質減肥方法,還不知道應該採取何種易胖體質減肥 ... ,夏天到了,...
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生菜 消化不良 生機飲食月經 豬肉 鮭魚呼吸困難 慢性阻塞性肺病 康志森
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#1 減肥先看體質!五大易胖體質檢測站!?
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#3 五大易胖體質的減重對策~胃熱型(愛吃過飽或烤炸辣餅乾)
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#7 聽中醫的才對!冷底VS熱底體質減肥法大不同,原來這種人吃甜食
TEXT,PHOTO/Bella.tw儂儂瘦身碰到瓶頸了嗎?不妨參考老祖宗的智慧,從體質別向中醫取經,屬於冷底、熱底體質的人該如何輕鬆健康瘦身。
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#8 減肥前先養身5招打造易瘦體質事半功倍| 美容類
減肥之路走得艱辛嗎?別再總是等到褲子緊了才 ... 若是靠著改善平時的生活小習慣,就能夠養成易瘦體質的話,何樂而不為? 這5個小習慣說有多 ...
減肥之路走得艱辛嗎?別再總是等到褲子緊了才 ... 若是靠著改善平時的生活小習慣,就能夠養成易瘦體質的話,何樂而不為? 這5個小習慣說有多 ...
#9 雷瑟琳易胖體質減肥方法!曾胖到68公斤?狠甩贅肉靠這招
別看雷瑟琳超性感身材,又具有巴拉圭血統,其實曾胖到68公斤呢!身為易胖體質的她想要瘦下來當然不容易,讓我們來看看他是如何瘦身成功的 ...
別看雷瑟琳超性感身材,又具有巴拉圭血統,其實曾胖到68公斤呢!身為易胖體質的她想要瘦下來當然不容易,讓我們來看看他是如何瘦身成功的 ...

對抗憂鬱症 適當光照能穩定情緒
冬天是季節性憂鬱症的好發時期,當天氣變冷、冬天陽光減少,往往會讓人出現嗜睡、注意力不集中、體重增進、心情低落等情況,較易引發憂鬱症,再加上今年大環境經濟景氣不佳,使得憂鬱症患者有增多的趨勢。...

學生考季焦躁症增多 腸胃不適睡眠差
「考」季將至,接二連三的國中基測、大學指考等,都將陸續登場,考生在最後衝刺階段,往往因為身心壓力過大,而容易出現焦躁症狀,例如情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等,嚴重影響上課專注力;另...

女性易怒煩躁不安 小心經前不悅症
不少女性在月經來之前都會出現身心不適與情緒波動的症狀,包括乳房漲痛、水腫、體重增加、胃口改變、注意力不集中、易怒或沮喪等諸多症狀,不過月經一來,數天內這些問題就會迅速消失。臨床上,這一些月經...

排廢物+補氣血 產後瘦身不是夢!
妳的產後身材被「撐大」了嗎?很多媽咪生完北鼻後,身形變得好臃腫,看著鏡子中的自己就覺得好懊惱。剛生產完的媽咪,由於體內的惡露、水份和脂肪還沒完全排空,外觀難免顯得臃腫。不過別煩惱,跟著中醫師喝茶飲...





