BMI 身高體重指數算得準嗎? [布魯斯健康運動健身談]

著名醫...
著名醫學期刊The Lancet今年刊登了一篇文獻，集結了來自全世界共一千多萬人的資料，來研究甚麼樣的BMI能讓人最長壽。 研究者發現，20-25似乎 ..., 國人恐懼肥胖，而在很多人心裡，BMI(體重除以身高的平方)儼然成為判斷肥胖的黃金指標，這個指標清楚簡易，即審即判，完全沒有模糊的空間。,FFMI (Fat Free Mass Index)，中文用Google翻譯的話叫做“無脂肪質量指數”，這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麼階段。跟BMI不同，FFMI會 ... , 猛男們，別管BMI了，你算過F FMI嗎？ 不可否認的，BMI在實際使用上，有其方便性，每個人身高不同，適合的體重自然也不同，與其作出一張各個 ..., 身體質量指數（BMI）是健康檢查常用的指標，只要知道身高體重就可計算，公式如下：BMI = 體重（公斤） / 身高2（公尺2）（想算算自己的BMI嗎？,有關公司體檢的BMI數...