20131212《蔬果廚房》香酥芝麻牛蒡片
涼拌牛蒡，牛蒡炒肉絲，都沒有真妮4要介紹的這款酥炸的方便又好吃! 牛蒡含有高量可溶於水的膳食纖維，女生減肥吃這個比喝減肥茶省錢又健康喔., 【小烤箱料理】：免油炸香烤椒鹽牛蒡絲. -- 歡迎轉載，請附上本部落格名稱以及原文連結，謝謝--. 用小烤箱就能夠做成的椒鹽牛蒡絲，. 這麼簡單又好吃 ...,若是做很多又吃不完可以放在保鮮盒裡要吃多少就拿多少7-10天都不會壞,若是嫌這樣的吃法單調可以切薄片再加入用麵粉及蛋和少許的水所調成的麵糊後油炸就成了天 ... , , 昨天看到天使PO了一款很特別的素食手捲，海苔裡捲的是苜蓿芽與炸牛蒡片，本來今天就計畫要做「筑前煮」，買牛蒡時刻意多買一根，唉呦!!沒辦法， ..., 烤箱以攝氏250度預熱10分鐘，將牛蒡天婦羅放在烤盤紙上送入烤箱，烤約20分鐘即可。 可以將攪拌了小魚乾的苦瓜與花椰菜和牛蒡...
涼拌牛蒡，牛蒡炒肉絲，都沒有真妮4要介紹的這款酥炸的方便又好吃! 牛蒡含有高量可溶於水的膳食纖維，女生減肥吃這個比喝減肥茶省錢又健康喔.
【小烤箱料理】：免油炸香烤椒鹽牛蒡絲. -- 歡迎轉載，請附上本部落格名稱以及原文連結，謝謝--. 用小烤箱就能夠做成的椒鹽牛蒡絲，. 這麼簡單又好吃 ...
若是做很多又吃不完可以放在保鮮盒裡要吃多少就拿多少7-10天都不會壞,若是嫌這樣的吃法單調可以切薄片再加入用麵粉及蛋和少許的水所調成的麵糊後油炸就成了天 ...
是有看到牛蒡絲的啦...之前小魚參考過CAROL老師的炸牛蒡絲..還算成功啦~ ... 不用油炸..那用烤箱直接去烤如何呢~~. 分散的擺入烤盤~灑上胡椒粉及芝麻~.
阿媽變公主 光纖雷射 回春秘密新武器
最近太陽毒辣，豔陽下熟女們的美白妙招紛紛出爐，在私底「排黑」更是熟女最熱衷討論的話題，消息靈通的智慧型熟女對所有的美白的招數早已熟悉，但最近卻出現了醫學美容的新方法，驚豔整個醫學美容。 鍾金...
不老醫生60歲像30歲的秘密：牛蒡茶的6個神奇力量
photos放大顯示今年已經將近60歲的南雲吉則醫師，骨骼和血管年齡都不到30歲，因此被稱為不老醫生。是什樣的神奇力量讓南雲吉則醫生的身體能夠重返年輕呢？除了包括「吃六分飽」、「早睡早起」、「走路上下班」等...
狂吃荔枝長痔瘡 牛蒡解便茶防痔
荔枝香甜美味，是夏季盛產的水果，但一名50歲男性卻在假日熬夜時，一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝，重量約5至6台斤，導致痔瘡發作，嚴重到必須手術切除。中醫師表示，過量攝取荔枝、榴槤等夏季水果，容易助長體內火...
剝玉米粒、削牛蒡皮.....》家事達人教你用這4招，一次解決這些食材好輕鬆
大家對於蔬果，不管是切、削還是去皮等各種處理法，我想應該都是非常大興趣！尤其是如何快速去皮、切塊、等等小撇步。即然如此，陳映如老師要教大家一些保證輕鬆、絕對快速的好用點子，讓大家一次看個過癮！【出...
好「蒡」！牛蒡茶抗老又降膽固醇
日本醫師維持青春的秘密，竟是喝牛蒡茶！已經將近60歲的南雲吉則醫師，骨骼和血管年齡都不到30歲，因此被稱為不老醫生。南雲醫師指出，自己抗老的秘訣除了靠吃六分飽、早睡早起、走路上下班等原則外，最關鍵的秘...
家傳五代，無一人得癌症！中醫世家防癌秘帖：清血排毒的「牛蒡糙米茶」
預防直腸癌，煮茶喝效果就很讚 牛蒡牛蒡有「東洋人參」的美譽，能通十二經脈、排毒輕身耐老。曾經被醫生宣告來日不多的癌症患者來找我，我教他們煮喝「牛蒡糙米茶」，有助於讓癌細胞停止活動，3個月起慢慢恢復身...
防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃
吃對食物，可以遠離癌症，全面照顧好營養，更是抗癌成功的關鍵！日本乳癌名醫推荐例如：馬鈴薯、牛蒡、蓮藕等最好要連皮吃，還要慎選一些水果連果皮一起吃，這樣有助於攝取到完整營養，以及增加抗氧化力。對於預...
除體臭，先養「腸」！必吃牛蒡、鹽麴增加益菌
夏天最害怕在密閉空間、車廂內聞到飄散過來體臭、口臭、狐臭、頭臭、腳臭等氣味，從人體散發味道的部位，或許因人而異，但是，造成這一些體臭的根本原因，實際上與「吃錯食物」息息相關，才會使得體內臟器不健康...
牛蒡茶好威～防腸癌、助排毒，還能改善甲狀腺腫大！
秋冬養生該吃什麼呢？千萬不要把「牛蒡」給忘記了！每年10月到隔年2月是台灣牛蒡的主要產季，其豐富的營養成分不僅有助改善便祕、預防大腸癌、提升免疫力和預防感冒，中醫師表示，每天煮些牛蒡水飲用，對於甲狀...
維持皮膚健康！牛蒡17好處
抗氧化作用1）抑止肌膚老化／去除被視為老化因子的活性氧。2）預防腦中風和心臟病／血管內側長出來的髒東西會使動脈硬化。透過抗氧化作用，可以使血管變年輕。抗菌防蟲作用3）預防及治療感冒／如同在土壤中為了...
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