紫米一洗「水變黑」 天然花青素免驚

不管是...
不管是散發淡淡稻香的糙米飯，還是Q軟彈牙的紫米飯，都令人不自覺食指大動。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代 ..., 在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代白米，哪個 ... 對此，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，糙米、紫米均含膳食纖維及 ..., 不管是散發淡淡稻香的糙米飯，還是Q軟彈牙的紫米飯，都令人不自覺食指大動。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代白米 ..., 不管是散發淡淡稻香的糙米飯，還是Q軟彈牙的紫米飯，都令人不自覺食指大動。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代白米 ...,紫米=黑糯米含花青素糙米保留米糠營養價值高. 紫米指的是黑糯米,屬於糯米的一種,吃起來Q軟彈牙。糙米和白米都是由稻穀加工而來,稻穀經...