按壓"內關穴.合谷穴" 僅能舒緩不適非治療
2012年11月12日 — 手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上2寸（約三手指寬）處○以原子筆筆尖按3秒後停，可連續按壓6次。, ,內關，內在之關要，在《靈樞•經脈》中又稱為「兩筋間」。因位於腕臂內側，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸處取穴，手 ... ,2021年9月28日 — 李章智表示，內關穴位於手腕橫紋正中，往上2寸約三指處，屬於手厥陰心包經，聯繫陰維脈，具有安神、和胃、寬胸及止嘔的功效，比如胃食道逆流症狀」。另外 ... ,內關穴－穴位百科 · 內關穴位於心包經上，按照中醫說法，按摩心包經上的穴位可以為心臟補氣血，預防心肌梗塞 · 另外也對減輕胃脹有幫助。有助於消除胃脹、止嗝、止嘔吐。 ... ...
2021年9月28日 — 李章智表示，內關穴位於手腕橫紋正中，往上2寸約三指處，屬於手厥陰心包經，聯繫陰維脈，具有安神、和胃、寬胸及止嘔的功效，比如胃食道逆流症狀」。另外 ...
內關穴－穴位百科 · 內關穴位於心包經上，按照中醫說法，按摩心包經上的穴位可以為心臟補氣血，預防心肌梗塞 · 另外也對減輕胃脹有幫助。有助於消除胃脹、止嗝、止嘔吐。 ...
今年冬天寒濕傷人！醫曝最容易好發4大疾病，2穴道預防感冒及呼吸道疾病
進入12月，全台已連續低溫寒冷，但根據中醫「五運六氣」理論，從昨（7）日至明年2月3日，才是真正進入冬季的「六之氣」。中醫博士樓中亮表示，根據五運六氣推算，年運、在泉、主氣及客氣皆是「太陽寒水」，顯示...
乾隆晚年養心靠這味！「蔘麥茶」養心、提神又解暑 按壓2穴位改善心肺功能很有效
天氣越來越熱了，外出特別容易流汗，當心大量流汗恐傷心。中醫師提供一道「蔘麥茶」，相傳是乾隆皇帝晚年用來保健養生，當作是心衰竭的急救方。 蔘麥茶養心、提神又解暑中醫師廖婉絨表示，流汗流太多對心臟不好...
乾隆晚年養心靠這味！「蔘麥茶」養心、提神又解暑 按壓2穴位改善心肺功能很有效
天氣越來越熱了，外出特別容易流汗，當心大量流汗恐傷心。中醫師提供一道「蔘麥茶」，可以養心、提神，相傳是乾隆皇帝晚年用來保健養生，當作是心衰竭的急救方。 蔘麥茶養心、提神又解暑中醫師廖婉絨表示，流汗...
孩子染疫高燒不退怎麼辦？中醫師傳授2招「快失傳密技」緩解清熱 成人也適用
本土確診人數持續增加，兒童染疫的個案也愈來愈多，主要症狀有發燒、咳嗽及流鼻水等，由於目前大部分輕症者採居家照護，許多家長們也很關心如何在家照顧孩子。中醫師吳宏乾在健康主播鄭凱云的直播中，特別教大家...
假日補眠小心愈睡愈傷身！老是睡不飽恐是身體出問題 醫籲這樣做改善疲勞
大家都知道，睡覺可以幫助身體補充體力跟精神，但為什麼明明睡滿8小時，醒來後還是感到很疲勞？讓醫師來解答。 怎麼睡都睡不飽？可能是身體出狀況疲倦未必是睡眠品質的問題，也可能是全身性的疾病，包括貧血、甲...
胃潰瘍／胃不好體質有3種！中醫保護胃黏膜：3個顧胃奇穴＋保健茶
現代人生活步調緊湊、工作壓力大、飲食作息不正常，很容易引起胃潰瘍。從中醫觀點，胃潰瘍分成3種類型的體質，因此調理方式也不同，可利用穴位、養胃茶來緩解胃痛脹氣。 「胃脘痛」中醫治療以脾胃為主從中醫角度...
8種人心悸不單純！伴隨2症狀恐是心肌梗塞 勤按3穴位保養心血管
你有心悸問題嗎？不論是喝咖啡感到心臟撲通撲通的狂跳，或在受到突如其來的驚嚇，還是在喜歡的人面前覺得心動難受，其實都算是心悸。不過，心悸也是心肌梗塞的症狀，中醫師提供3穴位教你保養心血管。看更多：這...
胃食道逆流養生食材大公開！「4穴位」強化腸胃機能 拒絕火燒心、溢赤酸
根據國民健康署的統計資料顯示台灣有1/4的人口罹患胃食道逆流，輕微的症狀包括慢性咳嗽、喉嚨沙啞、胸悶等，嚴重時則會有「火燒心」、胸口灼熱感和胃酸逆流「溢赤酸」等情形。中醫將胃食道逆流概分為4種類型， ...
新冠後遺症造成失眠怎麼辦？「這款茶」會助眠！中醫推2穴位寧心安神好入睡
全台新冠染疫人數已突破600萬人，多數確診者會因為鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等症狀影響睡眠，直到睡眠問題並沒有隨著呼吸道症狀緩解而消失，才發現這可能是長新冠症狀之一「睡眠障礙」。新冠後遺症造成失眠怎麼辦？看...
3黃金穴位促進腸胃蠕動、助排便、消水腫！升陽舒肝法拍打灌氣提升腸胃能量
不少女性都有排便不順、便祕困擾，中醫師推薦3個黃金穴位，可以直接刺激腸道蠕動、排除多餘水分，解決便祕問題，每天只要多點時間，在每個穴位至少按壓10秒鐘刺激穴道，多按幾次就能排便順暢；氣功老師也推薦1招...
85歲翁日吃5顆雞蛋讓身體回春 不再氣色差、走路不穩！醫推4食物防提早衰老
吃雞蛋居然可以容光煥發，提升精神？日本一位85歲老先生就診時臉色不好且幾乎不能走路，抽血檢查的白蛋白數值也非常低只有3.6g／dL，醫師因此建議他多吃肉類和雞蛋。而老先生回家後連續4個月每天都吃5顆雞蛋，沒...
抗老、強心臟！中醫教超強「黃金3穴位」 疏肝、理氣、強心臟還能抬眉抗老
冬天是心血管疾病好發季節，中醫認為要調養心臟，就要先調理情緒。推薦3個黃金穴位：間使穴、液門穴和攢竹穴，常按可以舒緩情緒、凝心安神又消炎，尤其攢竹穴可以用刮痧板抬起整條眉毛，刺激放鬆還具有抗老功效...
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