【家常靚湯】眉豆花生青紅蘿蔔煲豬骨(簡單食譜Quick Recipe ...
2018年...
2018年8月22日 — 2. 花生眉豆洗浸30分鐘。 3. 紅蘿蔔和沙葛去皮切塊。 4. 所有材料加水，大火煲滾後改細火再煲2小時 ... ,,2017年4月13日 — 材料：粉葛1個、紅蘿蔔2根、眉豆30克、花生30克、白扁豆30克、陳皮1角、蜜棗2枚做法：材料洗淨，粉葛及紅蘿蔔去皮、切大塊備用。鍋中加入2000毫升水，以 ... ,2019年8月10日 — 此湯能清熱明目、去濕去水腫, 對心、肺、腎都有好處, 可以幫助陽氣順暢地運作。 材料: 粟米1條紅蘿蔔1條眉豆、花生各1/4杯冬菇4朵蠔豉4隻豬脊骨適量 ... , ,薯仔花生眉豆紅蘿蔔湯材料: 薯仔2-3個切件腐竹碎約半碗紅蘿蔔2-3條去皮切件粟米2-3條切件眉豆,花生,薏米及其他豆類隨量蜜棗1-2粒薑2片調味料: 鹽適量做法: 1. ...
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#3 星期五湯水－粉葛紅蘿蔔花生眉豆湯
2017年4月13日 — 材料：粉葛1個、紅蘿蔔2根、眉豆30克、花生30克、白扁豆30克、陳皮1角、蜜棗2枚做法：材料洗淨，粉葛及紅蘿蔔去皮、切大塊備用。鍋中加入2000毫升水，以 ...
2017年4月13日 — 材料：粉葛1個、紅蘿蔔2根、眉豆30克、花生30克、白扁豆30克、陳皮1角、蜜棗2枚做法：材料洗淨，粉葛及紅蘿蔔去皮、切大塊備用。鍋中加入2000毫升水，以 ...
#4 粟米紅蘿蔔冬菇花生眉豆蠔豉湯– 清熱明目、去濕去水腫
2019年8月10日 — 此湯能清熱明目、去濕去水腫, 對心、肺、腎都有好處, 可以幫助陽氣順暢地運作。 材料: 粟米1條紅蘿蔔1條眉豆、花生各1/4杯冬菇4朵蠔豉4隻豬脊骨適量 ...
2019年8月10日 — 此湯能清熱明目、去濕去水腫, 對心、肺、腎都有好處, 可以幫助陽氣順暢地運作。 材料: 粟米1條紅蘿蔔1條眉豆、花生各1/4杯冬菇4朵蠔豉4隻豬脊骨適量 ...
冬天喝這碗滋陰健脾！中醫推木瓜加「3鮮味」煮湯補而不燥 處理雞腳1招減油更健康
天氣轉冷，在初冬的時節，中醫認為可以飲喝一些潤而不膩的滋陰潤燥湯水。木瓜以養顏潤膚出名，這次推薦煲一款「木瓜米豆豬腱湯」。 煲湯加木瓜增鮮甜雞腳這樣處理可減油木瓜有時在菜攤買，有時在水果行買，煲湯...
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