洗澡時間不對導致濕氣入體！99人都不知道

夏末秋...
夏末秋初，身體濕氣最重的時間就是現在了！雖然已經進入初秋，但是炎夏的暑氣還沒有完全散去，當下的氣候特點是偏濕，加上夏季吹空調、喝冷飲 ...,為什麼我們的身體總是感覺到各種小毛病呢？98.9%的原因在於體內的濕氣重。 ... 一些人使用的祛濕方法效果不大，隨著時間的加長，濕氣越來越嚴重，症狀越來越多 ... , 濕邪最頑固！ 說到去濕氣. 很多人可能會第一時間想到刮痧拔火罐. 不說每次刮痧拔火罐吃的苦頭. 重要的是刮痧很容易破壞皮膚屏障. 造成皮膚感染.,為了應付長時間工作的體力負擔，以及保持苗條體態，曉玲固定到健身房運動，卻 ... 的涼、冬天的寒、春天的濕，身體陽氣已被壓抑了半年以上，累積許多寒氣、濕氣。 ,而「脾虛濕盛」是下半身肥胖最常見的發胖成因，因為濕性趨下，所以濕氣重的人下 .... 吃辣開胃請見胃熱篇）；外在因素...