晚上無法平躺睡覺，小心是脊椎在喊救命！骨科醫師：做「這種運動」改善脊椎退化，還能防骨鬆
photos放大顯示若發現自己站不住、坐不久、走不遠，甚至晚上無法平躺睡覺時，恐是脊椎退化徵兆，應盡快就醫檢查並治療！許多長輩都有坐骨神經痛等脊椎疾病的困擾，但近來臨床上，許多年輕人也開始出現脊椎退化現...
台北TOP 15日本料理店》巨無霸鮭魚壽司、干貝和海膽吃到飽...各路網友搶朝聖，快收到口袋名單！
photos放大顯示進到嘴裡就像活的一樣你也是生魚片控嗎？新鮮風味佳的生魚片吃起來鮮甜、入口即化，一點也沒有可怕的魚腥味，除了口感與味道外，豪華的生魚片丼飯也總讓人看得口水直流，讓不敢吃生魚片的朋友們都...
紫爆秋冬季 PM2.5來襲 你做好準備了嗎？
photos放大顯示進入秋冬季節，是台灣吹起東北季風的時節，每年從十月上旬開始，一直到隔年四月下旬，長達半年的時間，台灣的空氣品質都會受到東北季風的影響，境外的PM2.5吹進台灣，再加上本地的光化作用來勢洶...
胸悶、手麻、肩頸僵硬...為什麼復健沒有用？醫師告訴你：改善神經壓迫，你真正該做的是「這件事」
photos放大顯示郭小姐是20多歲的餐飲業從業人員，頸肩僵硬、手臂麻電斷斷續續發作大約半年，曾被診斷頸椎退化壓迫、腕隧道症候群，但是嘗試過拉脖子、手腕復健都沒什麼效果。在門診中我們做了一些檢查評估，其中...
「椰子油」竟比豬油還油！牛油、奶油...11種油脂，營養師教你：要控制血脂、膽固醇，你該吃「這種油」
photos放大顯示脂肪知識問答1.哪些油脂富含飽和脂肪？講到油脂，大部分人會聯想到「熱量高」、「容易」，並常常和心血管疾病、高血脂症等健康問題劃上等號。但事實上，脂肪是身體所需的六大營養素之一，這意味著...
「把我的遺體燒成灰，樹葬就行了！」吳念真給兒子的「生前遺書」：比起骨灰被放寶塔，被子孫記住更重要
photos放大顯示圖片來源：吳念真Facebook台灣導演吳念真是台灣電影界的靈魂人物，從27歲發表第一個劇本開始，吳念真至今總共完成了75部電影劇本，不僅如此，吳念真更跨界配音、主持、舞台劇等不同藝術領域，可謂...